WALDBADEN

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Datum
24.11.2018
11:00 Uhr - 17:00 Uhr

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Berlin / Brandenburg


WALDBADEN MIT JAN BECKER

Ich habe meine Kindheit im Wald verbracht. Er hat meinen Geist, meine Seele geschult und meinen Körper trainiert. Als ich als junger Mann mit meinem Vater in Japan war und ein Shinrin Yoku erleben durfte, verstand ich schnell, was das „Einatmen der Waldatmosphäre“ – in der Achtsamkeitslehre auch Waldbaden genannt – für eine heilsame Wirkung im Körper und Geist entfaltete. Die Teilnehmer meines „Du kannst schaffen, was du willst“ Seminares im März 2016 schauten erst ein wenig irritiert, als ich mit ihnen für einige Zeit in die Tiefen des Waldes stieg, an dessen Rand ich aufwachsen durfte. Noch heute berichten sie mir in Briefen und Emails von der nachhaltigen Wirkungen dieses intensiven Waldbadens – gerade im Hinblick auf Stressbewältigung und Regeneration.

Die positiven Kräfte des Shinrin Yoku kannst du gemeinsam mit mir erspüren. Achte auf die Zeichen der Natur, belebe deine Erdverbundenheit und spüre dein Leben. Unter hohen Bäumen am Rand eines Sees wirst du durch Achtsamkeits- und Meditationsübungen zu deinen ureigenen Bedürfnissen balanciert zurückfinden. Mit einem gestärkten Körper und wachen Geist wirst du aus diesem Waldbad in deinem Alltag wieder auftauchen.

 

PROGRAMM

24. November 2018

11:00 – 17:00 Uhr Seminar

Teilnahmegebühr: 429,00 €

(inklusive MwSt., ohne Anreise/Abreise und Übernachtung)

Melde dich ganz einfach online an oder wähle Telefon +49 30 21 603 122 und ein freundlicher Mitarbeiter wird dich beraten.

Buchung

429,00€