Exzellenz Coach
Karin Janka
Hypnose Grundausbildung
Wundermacher Coach
Hypnose Meisterausbildung
Exzellenz Coach
Kontakt
Karin Janka
Neurozentriert
Lindaustraße 28
A-4820 Bad Ischl
„Never stop exploring what seems impossible.“
Hallo, ich bin Karin – und ich begleite Menschen seit über 20 Jahren dabei, wieder in ihre eigene Kraft zu finden. Nicht, um das Leben einfach irgendwie zu bewältigen, sondern um es mit mehr Nervenstärke, Vertrauen und echter Lebensfreude zu gestalten.
Als neurozentrierte Ergotherapeutin, Mentaltrainerin und Hypnosecoach verbinde ich Wissen aus den Neurowissenschaften mit körperbasierten Methoden, Mentaltraining und Hypnose. Einfache Selbsttests aus dem Spitzensport helfen, genau die richtigen Impulse für dein Nervensystem herauszufinden.
Denn ich bin überzeugt: Du bist deinen Gedanken, Gefühlen und Stressreaktionen nicht hilflos ausgeliefert. Veränderung beginnt oft genau dort, wo du wieder neugierig wirst. Neugierig auf dich selbst, auf neue Möglichkeiten und auf das Potenzial, das in deinem Körper und deinem Denken steckt.
In meinem Buch „Nervenstark! Schnelle Hilfe in jeder Krise“ findest du konkrete Werkzeuge für mehr innere Stärke, Zuversicht und Lebensfreude – inklusive virtuellem Übungsraum mit Videos und Audios zum Mitmachen und Downloaden.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen.
Wobei ich dich unterstützen kann
Online begleite ich dich, wenn du dein Nervensystem besser verstehen, innere Unruhe reduzieren und wieder mehr Gelassenheit, Energie und Lebensfreude in deinen Alltag bringen möchtest.
Meine Onlineangebote eignen sich unter anderem bei:
- Stress und anhaltender innerer Anspannung
- Gedankenkreisen und Schwierigkeiten, abzuschalten
- Schlafproblemen und Erschöpfung
- Ängsten, Unsicherheiten und emotionalen Blockaden
- dem Wunsch nach mehr Selbstvertrauen und innerer Stärke
- dem Gefühl, nur noch zu funktionieren
- dem Wunsch, passende Übungen und Strategien für das eigene Nervensystem zu finden
Dabei verbinde ich neurozentrierte Methoden, körperbasierte Übungen, Mentaltraining und Hypnose zu einem individuellen und alltagstauglichen Ansatz.
Vor Ort in meiner Praxis in Oberösterreich
In meiner Praxis in Bad Ischl begleite ich Kinder, Jugendliche und Erwachsene individuell und ganzheitlich.
Mögliche Schwerpunkte sind:
- Stressregulation und Nervensystembalance
- Ängste, innere Unruhe und emotionale Belastungen
- Konzentrations- und Wahrnehmungsschwierigkeiten
- körperliche Anspannung, Verspannungen und Schmerzen
- Neuroathletik und neurozentriertes Training
- Mentaltraining und Hypnose
